Bastidores do UFC 147- 2 horas antes da pesagem! 07/03/2014

Esse vídeo mostra um pouco do trabalho de desidratação do Thiago Bodão para a luta contra Leonardo Macarrão no UFC 147 que aconteceu em Belo Horizonte no dia 23 de junho de 2012. Na filmagem aparecem o Headcoach Ricardo Rato, o treinador de Grappling e sparring Valter Roberto,  e eu. Na ocasião, a luta era [...]

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Época de Vestibular: Educação Física , SIM! 17/09/2013

  Está chegando a época de Vestibulares em todo o país e muitos jovens ainda não decidiram que curso fazer. Esse texto é direcionado para todos os que estão pensando em fazer o Curso de Educação Física, mas ainda não bateram o martelo. Acredito que para trabalhar com a Educação Física, é preciso não só [...]

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Treinador e Fisioterapeuta trabalhando em conjunto! 10/06/2013

Nesse fim de semana, ministrei  em Fortaleza-CE , o Curso de recuperação e preparação para atletas de MMA junto com Edgar Nunes, especialista em Fisioterapia Esportiva , Coordenador do Programa de Fisioterapia Esportiva na SINFISIO – Hospital Santa Catarina e Fisioterapeuta do TUF Brasil. O Curso, que  foi organizado pelo Ms. Vinicius Mendonça, coordenador pedagógico [...]

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Aldo Sultão e Flavio Alvaro no IFC em Lima-Peru. 22/02/2013

No próximo dia 27 de fevereiro, 2 atletas que treinam comigo terão uma dura batalha em Lima, no Peru. Um deles é o experiente Flavio Alvaro, atleta consagrado que possui um cartel de impressionantes 51 vitórias e que no ano passado conquistou um cinturão nos USA. Flavio vem de 10 vitórias consecutivas e enfrenta David [...]

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Victor Figueiredo vence com o Nocaute da noite! 13/02/2013

O atleta profissional Victor Figueiredo, de 19 anos conquistou mais uma vitória em sua carreira, no dia 9 de fevereiro no Summer Fight em Peruíbe, litoral sul de São Paulo. A vitória veio de maneira espetacular: Um chute giratório ainda no primeiro round! Chute que rendeu à Victor Figueiredo o prêmio de Nocaute da noite. [...]

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Treinamento para crianças e adolescentes – Força, agilidade, equilíbrio e muito mais. 24/10/2012

  Aqui vai um exemplo de exercício que uso com meus alunos de MMA . Denominado ” Macaco na árvore de ferro” , o exercício é excelente para desenvolver equilíbrio, agilidade , coordenação motora e é claro, força, muita força. Além de todos os benefícios  citados acima, é um exercício que proporciona, auto confiança e segurança aos [...]

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