Bastidores do UFC 147- 2 horas antes da pesagem! 07/03/2014

Esse vídeo mostra um pouco do trabalho de desidratação do Thiago Bodão para a luta contra Leonardo Macarrão no UFC 147 que aconteceu em Belo Horizonte no dia 23 de junho de 2012. Na filmagem aparecem o Headcoach Ricardo Rato, o treinador de Grappling e sparring Valter Roberto,  e eu. Na ocasião, a luta era [...]

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Melhores lutas da história do MMA – Sergei Kharitonov vs Aleksander Emilianenko 05/03/2014

  Assista essa grande luta do Pride em 2006 entre Sergei Kharitonov e Aleksander Emelianenko.  

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Como Planejar! 16/01/2014

Geralmente, quando definimos nossos objetivos do ano que acaba de começar, estamos descansados, em um ritmo bem mais tranquilo do que o habitual e com saudades da nossa rotina de treinamento. Essa sensação faz com que ,muitas vezes, as pessoas coloquem objetivos/sonhos na cabeça( e no papel também), e se esqueçam de pensar como farão [...]

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